Installera Ledigajobb.se för snabb åtkomst!
Vill du snabbt hitta tillbaka till Ledigajobb.se?
Installera Ledigajobb.se för snabb åtkomst!
Vill du snabbt hitta tillbaka till Ledigajobb.se?
Lästid: 6 min
Märtha Holmström
Sjukpenning är ersättningen från Försäkringskassan när du är sjuk längre än två veckor. Du får knappt 80% av lönen, upp till ett tak på cirka 49 333 kr i månaden 2026 och 49 667 kr i månaden 2027. De första 14 dagarna betalar arbetsgivaren sjuklön i stället.
Att vara sjuk är jobbigt nog utan att behöva oroa sig för hyran. I den här guiden går vi igenom hur sjuklön och sjukpenning fungerar, hur du räknar ut vad du får och vilka misstag du ska undvika så att du inte går miste om pengar.
Vem som betalar och hur mycket du får beror på hur länge du har varit sjuk:
Karensavdrag
Arbetsgivaren drar 20% av en genomsnittlig veckas sjuklön från din ersättning. Är du bara sjuk en dag kan det motsvara hela dagens lön.
Dag 1–14: Sjuklön
Arbetsgivaren betalar 80% av din lön. Från dag 8 behöver du ett läkarintyg, annars kan arbetsgivaren låta bli att betala sjuklön.
Dag 15+: Sjukpenning
Nu tar Försäkringskassan över. Arbetsgivaren anmäler att du är sjuk, men du måste själv ansöka om sjukpenning på Mina sidor.
Fyll i din månadslön före skatt så ser du ungefär vad du får under sjuklöneperioden och när Försäkringskassan tar över.
Dag 1–14: Sjuklön
0 kr
per dag före skatt
Karensavdrag: 0 kr
Dag 15+: Sjukpenning
0 kr
per månad före skatt (0 kr per dag)
Med kollektivavtal: ofta cirka 0 kr extra per månad dag 15–90.
Så har vi räknat:
Beloppen är ungefärliga. Ditt exakta belopp står i beslutet från Försäkringskassan.
"Det vanligaste misstaget jag ser är att folk väntar för länge med att gå till läkaren. Har du inget läkarintyg från dag 8 kan du gå miste om både sjuklön och sjukpenning. Mitt råd är att boka tid så fort du märker att det inte går över. Det är bättre med ett intyg för mycket än ett för lite."
– Märtha Holmström, HR-specialist på Ledigajobb.se
Din sjukpenninggrundande inkomst, SGI, är den inkomst som Försäkringskassan utgår från när de räknar ut din ersättning. Den bygger på vad du väntas tjäna under ett år före skatt. Här är det viktigaste att ha koll på:
SGI
SGI styr inte bara sjukpenningen. Den påverkar också föräldrapenningen och ersättningen när du vabbar. Läs mer om SGI hos Försäkringskassan.
Se upp:
Om du slutar jobba eller går ner i tid utan att skydda din SGI kan den sänkas eller bli noll. Då får du lite eller ingen ersättning om du blir sjuk.
Taket
Försäkringskassan ersätter bara inkomster upp till 10 prisbasbelopp. Se aktuella belopp hos Försäkringskassan.
Vad betyder det?
2026: 592 000 kr per år, cirka 49 333 kr i månaden.
2027: 596 000 kr per år, cirka 49 667 kr i månaden.
Kollektivavtal
Har din arbetsplats kollektivavtal får du ofta ungefär 10% extra utöver sjukpenningen, vanligtvis dag 15–90. Tjänar du över taket kan du dessutom få ersättning för den delen av lönen.
Tips: Fråga HR eller ditt fackförbund vad som gäller för dig.
AGS
Avtalsgruppsjukförsäkring, AGS, är en försäkring som många arbetare med kollektivavtal har via jobbet. Ändå glömmer förvånansvärt många att söka ersättningen.
Viktigt:
Du måste själv ansöka om AGS hos Afa Försäkring. Pengarna kommer inte automatiskt.
Normalnivå i upp till 364 dagar
Du kan få sjukpenning på normalnivå, knappt 80% av SGI:n, i upp till 364 dagar. Är du fortfarande sjuk efter det kan du ansöka om sjukpenning på fortsättningsnivå, som är knappt 75%.
Ingen tidsgräns vid allvarlig sjukdom
Har du en mycket allvarlig sjukdom kan du få sjukpenning på normalnivå utan tidsgräns.
Ju längre du är sjukskriven, desto högre krav ställer Försäkringskassan för att du ska få behålla sjukpenningen. Det kallas rehabiliteringskedjan:
Dag 1–90: Ditt vanliga jobb
Försäkringskassan bedömer om du kan göra ditt vanliga jobb, eller tillfälligt något annat hos din arbetsgivare. Kan du inte det har du rätt till sjukpenning.
Dag 91–180: Annat arbete hos din arbetsgivare
Nu prövas om du kan göra andra arbetsuppgifter hos din arbetsgivare. Kan du till exempel jobba i receptionen i stället för på lagret kan sjukpenningen dras in.
Dag 181 och framåt: Hela arbetsmarknaden
Nu prövas din arbetsförmåga mot alla jobb som är vanliga på arbetsmarknaden. Om Försäkringskassan bedömer att du kan ta ett sådant jobb kan sjukpenningen upphöra, om det inte finns särskilda skäl som talar emot det.
Varje år går folk miste om pengar, eller får betala tillbaka, för att de missat något i reglerna. Här är tre vanliga fällor:
Du reser utomlands
Vill du resa bort medan du är sjukskriven måste du ansöka hos Försäkringskassan innan du åker. Läs vad som gäller för dig som är sjukskriven och anställd. Annars kan du bli återbetalningsskyldig.
Det blir ett glapp i tiden
Är du arbetslös måste du sjukanmäla dig hos Försäkringskassan redan första dagen. Ett glapp mellan läkarintygen eller en sen anmälan kan sänka din SGI. Läs mer om att vara sjukskriven och arbetssökande.
Du glömmer Afa
Många som har rätt till ersättning från sin avtalsförsäkring söker den aldrig. Har du kollektivavtal, logga in hos Afa Försäkring och kolla.
Du får knappt 80% av din lön, upp till ett tak. Taket är 592 000 kr per år 2026 och 596 000 kr per år 2027, vilket motsvarar cirka 49 333 kr respektive 49 667 kr i månaden.
Arbetsgivaren betalar sjuklön de första 14 dagarna, minus ett karensavdrag. Från dag 15 kan du få sjukpenning från Försäkringskassan.
Du ansöker själv på Mina sidor hos Försäkringskassan. Är du anställd anmäler arbetsgivaren först att du har varit sjuk i mer än 14 dagar.
Det beror på hur komplett din ansökan och ditt läkarintyg är. Pengarna betalas ut i efterskott när Försäkringskassan har fattat beslut.
Ja. Du behöver vara inskriven på Arbetsförmedlingen och sjukanmäla dig hos Försäkringskassan redan första dagen, annars kan din SGI påverkas.
Förebyggande sjukpenning är ersättning för att du är borta från jobbet för behandling eller rehabilitering som ska förhindra att du blir sjuk eller förkorta en sjukdomsperiod.
Är det jobbet som gör dig sjuk?
Ibland är kroppen tydlig med att det är dags för något nytt. Hos oss hittar du tusentals jobb, och kanske en arbetsplats där du mår bättre.
