Installera Ledigajobb.se för snabb åtkomst!
Vill du snabbt hitta tillbaka till Ledigajobb.se?
Installera Ledigajobb.se för snabb åtkomst!
Vill du snabbt hitta tillbaka till Ledigajobb.se?
Lästid: 5 min
Märtha Holmström
Att bli förälder är stort – men pappersarbetet kan kännas övermäktigt. Föräldrapenningen är den ersättning som gör att du kan vara hemma med ditt barn, men systemet är fullt av regler som kan vara dyra att missa. Här går vi igenom vad som gäller för 2025, inklusive de nya skärpta reglerna kring helger och hur du maximerar din ersättning utan att förlora din SGI.
Föräldrapenning är den ersättning du får från Försäkringskassan när du är hemma med ditt barn. Den ska ge ekonomisk trygghet under barnets första år.
Du har rätt till föräldrapenning om du:
Många tänker att man ”får 80% av lönen”, men i praktiken gör staten först ett avdrag innan ersättningen räknas fram. Det bygger på din sjukpenninggrundande inkomst (SGI) .
Förenklat ser formeln hos Försäkringskassan ut så här:
Räkneexempel – lön 35 000 kr/månad:
Tips: Har du kollektivavtal på jobbet kan du ha rätt till föräldralön , en extra utfyllnad som ofta gör att du landar närmare 90 % av din vanliga lön. Kolla detta med din HR-avdelning eller ditt fackförbund.
Viktigt om SGI efter att barnet fyllt 1 år:
När ditt barn har fyllt 1 år behöver du skydda din inkomstnivå för att inte få en sänkt SGI . Det gör du genom att antingen börja arbeta igen i ungefär samma omfattning som tidigare, eller ta ut föräldrapenning i tillräcklig omfattning enligt Försäkringskassans regler. Annars riskerar du lägre ersättning vid framtida föräldraledighet eller sjukdom.
Från och med 1 april 2025 gäller skärpta och förenklade regler för uttag av föräldrapenning på arbetsfria dagar, som till exempel helger. Det här är viktigt för dig som vill planera smart.
Regeln i korthet:
Källa: Försäkringskassan – Föräldrapenning
Eftersom föräldrapenning betalas ut per kalenderdag kan du ta ersättning även lördag och söndag – så länge du följer de nya reglerna och tar ut ersättning i anslutning till helgen. Det ger mer pengar här och nu, men dagarna tar slut snabbare (totalt 480 dagar per barn).
Dagarna försvinner inte direkt – särskilt inte för yngre barn.
Under barnets första år kan ni vara hemma båda två samtidigt i upp till 30 så kallade dubbeldagar. Det är perfekt om ni vill få en mjukare start hemma, ta en längre ledighet tillsammans över jul eller skapa extra avlastning under intensiva perioder.
Att spara dagar kan vara smart – särskilt om du planerar längre ledighet senare, till exempel vid inskolning, lov eller när barnet börjar skolan.
Hur länge du kan ta ut föräldradagar beror på när barnet är fött:
Vill du veta exakt hur många dagar ni har kvar? Logga in på Mina sidor hos Försäkringskassan för dagsaktuell status.
Du får 480 dagar per barn – 390 på sjukpenningnivå och 90 på lägstanivå.
Ja, upp till 30 dagar (så kallade dubbeldagar).
Ja, men du måste vara hemma med barnet istället för att delta i studierna.
Redo att hitta ett nytt jobb?
Skapa en profil och sök jobb snabbt och enkelt. Du får även personliga jobbförslag som matchar din erfarenhet och det du letar efter.
